Que sont les probiotiques?
Quels aliments contiennent ces actifs minceur?
Votre transit devient de plus en plus lent? Vous avez un problème de rétention d'eau et votre flore intestinale n'est pas saine? Vous avez besoin de perdre du poids, mais avec ces problèmes cela devient difficile? Pourquoi ne pas opter pour des produits amincissants naturels? Ce sont des produits facilement disponibles et que vous pouvez retrouver dans vos placards. Vous ne savez tout simplement pas qu'ils peuvent vous aider à perdre du poids avec succès et sans effets secondaires. Découvrez tout plus loin dans cet article.
Produits amincissants naturels
Plusieurs produits naturels sont capables d'accélérer la perte de poids et de vous aider à perdre du poids plus rapidement, sans prendre de médicaments amaigrissants très toxiques et nocifs pour votre santé.
Pour se débarrasser des kilos superflus qui vous gênent tant, il existe des produits amincissants efficaces et naturels appelés probiotiques.
Que sont les probiotiques?
Les probiotiques sont des actifs minceur dont l'intérêt est multiple. Ce sont des aliments ou des suppléments qui contiennent des organismes vivants microscopiques appelés micro-organismes, tels que des bactéries et des levures, qui ont un effet bénéfique sur la santé de l'hôte. Ils permettent de maintenir un équilibre au niveau de l'intestin et de la flore naturelle en nourrissant les bactéries qui y vivent. De ce fait, les probiotiques ont un effet bénéfique sur le transit et donc la perte de poids, mais aussi sur le système immunitaire.
De nombreuses études récentes ont montré une réduction significative du tour de taille et de la masse grasse après la prise de probiotiques, ce qui prouve leur effet positif sur l'organisme.
Quels aliments contiennent ces actifs minceur?
Vous trouverez des probiotiques dans la composition naturelle de votre alimentation quotidienne. Cependant, vous pouvez également ajouter des aliments contenant des probiotiques pour vous aider à perdre du poids plus rapidement et sainement. Certains fromages, comme le cheddar, la mozzarella ou encore le gouda, sont des probiotiques que vous pouvez consommer sans culpabiliser pendant votre régime amaigrissant. Voici quelques produits probiotiques :
– guarana, – thé vert, – avoine, – gingembre, – spiruline, – garcinia.
Les bienfaits du gingembre
En effet, le gingembre est un aliment bien connu depuis des décennies pour ses propriétés amincissantes. C'est un aliment qui permet de maigrir naturellement et qui a l'avantage d'être disponible car le gingembre est toujours disponible en cuisine. Le gingembre est également utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise et indienne.
Lorsque l'on souhaite avoir une alimentation équilibrée en calories, le gingembre présente de nombreux bienfaits grâce à ses propriétés bénéfiques pour l'organisme. Il stimule votre métabolisme, ce qui signifie que le corps est dans une situation où il doit drainer l'excès d'énergie et ainsi brûler des calories. Tout cela pour rétablir la température naturelle, surtout après avoir mangé.
Le gingembre, étant un brûleur de graisse naturel, permet à l'organisme d'éliminer les toxines. Peut être consommé en infusion pour favoriser la perte de poids.
Pour une meilleure digestion, vous pouvez peler un petit morceau de gingembre, le râper et ajouter le jus d'un demi-citron vert, puis mettre le mélange dans une tasse. Ajoutez ensuite l'eau que vous avez fait bouillir auparavant, environ 250 ml. Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de miel, puis bien mélanger le tout et boire la boisson chaude après un bon repas.
Cette infusion régule parfaitement le transit et apaise le système digestif. Cela aide à soulager les gaz et assure un bon transit intestinal.
