Si vous vous préparez bien à l’avance, vous pourrez surmonter les mois d’hiver sans électricité à la maison. Les températures en période de froid ne cessent de baisser sur la planète et les perspectives ne sont pas bonnes, selon les analystes météorologiques. Les hivers n’ont jamais vraiment été une préoccupation dans le passé. Toutefois, dans notre monde actuel, où les écosystèmes sont liés et dépendent du réseau électrique, une perturbation du statu quo pourrait facilement transformer un événement météorologique grave en une situation dangereuse.
Lorsque la nature se déchaîne, il est souvent préférable de rester à l’intérieur pour éviter le froid, et c’est parfois le seul choix possible. Évidemment, le plus gros problème est la chaleur. Si vous mourez de froid, peu importe le type et la quantité de matériel de survie que vous avez stocké. Voici quelques suggestions pour rester au chaud lorsqu’il fait froid dehors et que vous êtes épuisé.
Directives basées sur des faits concrets pour survivre au froid
1. Allumez un feu
Vous avez de la chance si votre maison a une cheminée. Prévoyez de garder quelques bûches à proximité ou dans une dépendance assez proche de la maison. Pour rester au chaud à l’intérieur et survivre à l’hiver, il vous suffit d’allumer et d’entretenir un feu. Gardez des extincteurs à portée de main et assurez-vous que vos cheminées sont correctement entretenues (ramonage obligatoire deux fois par an). Il existe d’autres méthodes pour rester au chaud afin de pouvoir supporter le froid ; ce serait une tragédie de voir votre maison brûler ou mourir dans les flammes.
Méfiez-vous de ceux qui ont des cheminées dans leurs appartements, car il s’agit souvent d’objets d’ornement, et leurs conduits peuvent être scellés pour empêcher le froid de pénétrer ou ne jamais être nettoyés. Si vous y allumez un feu, il est fort probable que tout l’immeuble et votre appartement prennent feu. Demandez à votre propriétaire ou au concierge de l’immeuble si vous avez des questions.
2. Mettez des vêtements chauds
Les vêtements que vous portez ont un impact important sur votre capacité à survivre au froid. Assurez-vous d’avoir un vêtement chaud dans votre placard. La meilleure façon de se protéger du froid et de conserver la chaleur corporelle est de superposer les couches. Pour empêcher le froid de s’infiltrer sous vos vêtements, rentrez la couche la plus proche de votre peau dans votre jean. Lorsque vous achetez des vêtements d’hiver, recherchez la technologie Polartec, comme celle utilisée par les militaires. Vous disposez d’un large choix de ces vêtements techniques auprès d’entreprises comme The North Face, Uniqlo et Decathlon, qui ont été créés expressément pour résister au froid et évacuer la transpiration sans dégager de chaleur corporelle.
Comme la majorité de la chaleur de votre corps s’échappe par votre tête, il est crucial de la protéger avec un bonnet, une capuche en polaire ou une capuche. Évitez de porter des chapeaux et autres couvre-chefs dont les oreilles sont exposées, comme les bérets, les casquettes et les chapeaux extrêmement courts, car ils sont inefficaces.
Il va sans dire que les mains et les pieds doivent être couverts afin d’éviter les gelures, la paralysie et l’exposition au froid. Choisissez des gants solides et chauds, de préférence doublés de polaire. Recherchez des entreprises spécialisées dans les vêtements de montagne, car les gants en cuir seulement et les gants tactiques ne sont pas faits pour résister au froid. Évitez d’utiliser des moufles et autres objets inutiles.
Enfilez une paire de chaussettes de ski qui descendent juste sous les genoux, puis enfilez une paire de bottes de neige ou de chaussures de randonnée. Ces modèles contiennent un rembourrage isolant, des talons épais qui protègent le sol du froid, et ils remontent au-dessus de la cheville pour protéger vos articulations et arrêter la perte de chaleur.
Portez un pyjama la nuit, n’ayez pas peur de mettre un bonnet fin (les bonnets de nuit qui paraissent maintenant ridicules étaient autrefois bénéfiques…), et dormez avec des chaussettes amples qui ne grincent pas autour des chevilles ou des pieds. Veillez à ne pas vous coucher avec vos vêtements de jour si vous dormez dans un sac de couchage par des températures négatives ou très basses. En effet, dès que vous enlevez vos vêtements, l’humidité de votre sueur vous rendra frileux pour le reste de la journée. Il est préférable de dormir nu dans vos bagages si vous n’avez pas de vêtements de rechange que d’être habillé.
Ce sont les couvertures en laine, et elles démangent, pèsent lourd et rappellent des souvenirs d’enfance. N’hésitez pas à vous approvisionner car il n’y a pas de méthode plus chaude et plus efficace pour se protéger. Bien que les couvertures en laine soient les meilleures lorsque vous êtes à la maison, les couvertures de survie sont également utiles dans d’autres scénarios de survie (sous la pluie, dans l’humidité, etc.).
Contrairement à l’opinion générale, vous ne devez pas vous précipiter pour avoir chaud si vous êtes enfermé chez vous et que vous avez froid. La transpiration refroidit votre corps en libérant de la chaleur, ce qui vous affaiblit et vous épuise tout en vous donnant une sensation de fraîcheur. Évitez de bouger et enveloppez-vous dans des couvertures ; cela fonctionnera bien mieux.
3. Isoler votre résidence
Parce que vous ne vous lancerez pas dans un projet de laine de verre en cas d’urgence, je n’aborderai pas la question de l’isolation thermique des sols, murs et plafonds dans cet article. Il est temps de calfeutrer vos portes, fenêtres et autres prises d’air lorsqu’une vague de froid est annoncée ou est déjà sur vous et que vous sentez le froid s’infiltrer irrémédiablement dans votre maison. Bien que cela puisse sembler peu, c’est déjà incroyablement puissant. Il ne suffit pas de scotcher les jonctions d’une fenêtre avec le cadre pour faire un joint supplémentaire afin de l’isoler du froid.
Tendre une bâche plastique sur la fenêtre pour créer un espace isolant entre elle et le film, qui sera scotché tout autour du cadre, est la véritable technique pour faire un écran supplémentaire. Il est intriguant d’avoir du ruban adhésif et de la bâche plastique sous la main pour mettre en place cette installation. Si vous ne voulez pas bricoler, des entreprises fabriquent des solutions qui peuvent être posées directement sur vos fenêtres.
Pour empêcher l’air de pénétrer dans votre maison, des coussins de mousse isolante peuvent être installés au bas de vos portes. En l’absence d’un tel dispositif, des serviettes feront l’affaire. Pour augmenter le flux d’oxygène, veillez à laisser un espace d’air entre les pièces si vous scellez les évents des salles de bains, des toilettes et des cuisines des immeubles. Bien que cela soit très difficile, si vous parvenez à créer un environnement parfaitement étanche et que vous y restez trop longtemps, vous suffoquerez. Dans tous les cas, il est important de rafraîchir et d’aérer quelque peu la pièce dès que vous avez mal à la tête.
4. Les chauffages d’appoint
Les chauffages d’appoint au gaz et au fioul sont les meilleurs partenaires pour survivre au froid car ils ne dépendent pas du système électrique pour fonctionner. Ces systèmes sont assez performants pour chauffer des surfaces allant jusqu’à 40m2, mais ils ne sont pas très courants en raison de leur utilité relative dans le temps. Ils sont disponibles à des prix raisonnables (à partir de 70€), mais il y a certains risques à connaître. Les versions fournies sont assez sûres et simples à utiliser, et les chauffages d’appoint au gaz fonctionnent souvent avec des bouteilles de gaz butane de forme traditionnelle (6 ou 13 kg) ou cubique.
Les chauffages au kérosène, également appelés chauffages au fioul, sont un peu plus coûteux (environ 90€), nécessitent le stockage d’un combustible liquide hautement inflammable et dégagent des odeurs assez fortes. Son volume de chauffage n’est pas, à ma connaissance, supérieur à celui des systèmes d’appoint au gaz. Vous êtes libre de choisir le système qui vous semble le plus adapté à vos besoins. Les bouillottes ont perdu de leur popularité, un peu comme les couvertures en laine, pourtant elles restent des compagnons efficaces dans le froid glacial. Elles sont disponibles en différentes tailles et tarifs, et sont parfaites pour réchauffer un lit froid ou humide.
5. Systèmes de cuisson d’appoint
Si vos plaques sont électriques, avoir chez vous un ou plusieurs petits brûleurs et leurs bouteilles de gaz vous permettra de cuisiner en cas de panne de courant (théoriquement, si vous êtes au gaz, vos plaques devraient continuer à fonctionner). Ces fournitures sont simples à utiliser, accessibles dans les épiceries et les magasins de matériel de camping, et elles constituent toujours un investissement intéressant. Et si manger chaud est agréable dans des circonstances normales, c’est beaucoup plus crucial dans des circonstances froides.
6. Ayez toujours de l’eau à portée de main.
Dans votre pays ou à l’étranger, être privé d’eau pendant plusieurs jours est un arrêt de mort. Par grand froid, les canalisations souterraines peuvent geler et exploser, ou vous devrez peut-être les couper pour les empêcher de le faire. Vous devez toujours avoir suffisamment d’eau pour vous hydrater, cuisiner et vous laver de manière élémentaire pendant au moins 15 jours, ce qui équivaut à 75L par personne à raison de 5L par personne et par jour. C’est une question de vie que d’avoir accès à l’eau chez soi ainsi que l’expertise pour la filtrer et la purifier.
7. Conservez les aliments dans un endroit frais.
Il semble évident que vous devez faire des réserves de nourriture avant que des événements exceptionnels ne se produisent, que ce soit pour survivre au froid ou pour survivre tout court. Lisez mon billet sur les choses à stocker avant une catastrophe pour obtenir des informations supplémentaires sur ce sujet (et d’autres). Par temps froid, il est crucial de manger sainement. Il est crucial de manger correctement car le corps utilise beaucoup d’énergie pour maintenir la chaleur lorsqu’il fait vraiment froid dehors. Assurez-vous que vos enfants reçoivent autant de protéines que possible et restez hydratés même s’ils n’ont pas soif si vous avez des enfants.
8. Créez de la lumière pour une meilleure visibilité
C’est souvent assez terrible quand il fait très froid. Et comme vous l’avez sûrement constaté, c’est souvent assez lugubre quand les choses sont horribles. Faites le plein de lampes de poche, de lanternes et de bougies pour vous éclairer, et pour d’autres options, consultez mon post sur l’éclairage pendant une panne de courant.
9. Utilisez d’autres formes d’énergie
Vous devez avoir une stratégie de secours pour recharger vos gadgets électriques d’urgence en cas de panne de courant à la maison (lampes, téléphones, talkies-walkies, radios, etc.). Pour en savoir plus sur ce sujet, lisez l’article sur le stockage d’énergie survivaliste et regardez ma vidéo sur les sources d’énergie d’urgence.
10. Conserver les médicaments et les traitements
Pour faire face aux blessures mineures et aux situations de fièvre/diarrhée, assurez-vous d’avoir une trousse de premiers soins complète et une réserve de médicaments courants (Doliprane, Smecta, Aspirine, Spasfon, etc.). Si vous êtes atteint d’une maladie et que vous devez vous faire soigner, vous devez avoir sous la main suffisamment de médicaments pour tenir le temps que vous estimez nécessaire, ainsi que le froid et l’isolement.
Si vous avez vécu une expérience similaire et avez des conseils pour supporter le grand froid, n’hésitez pas à les partager avec nous ! Vous pouvez également proposer des ajouts à cette liste si vous pensez qu’elle a besoin de plus d’éléments.
