Le CBD est un ingrédient chimique obtenu à partir du chanvre. Sur la centaine de composants d'un même groupe appelés cannabinoïdes retrouvés dans le cannabis ou cannabis, deux ont suscité l'intérêt des chercheurs. Le premier est le tétrahydrocannabinol (THC) et le second est le cannabiniol (CBD). Cela est dû à l'effet de ces ingrédients sur le corps. Le THC est le composant psychoactif du chanvre, tandis que le CBD est un élément qui présente de nombreux avantages pour le corps. Il est recommandé pour réduire la dépression et l'anxiété, améliorer le sommeil et soulager davantage la douleur.
Produits CBD
Après avoir été extrait du chanvre, le CBD est ensuite incorporé au produit. Le CBD se présente donc sous les formes suivantes :
Huile de CBD : L'extrait de CBD est dilué avec une huile de support telle que l'huile de graines de chanvre ou l'huile de noix de coco ; Bonbons à la gelée : l'extrait de CBD est mélangé ici avec les ingrédients des bonbons gélifiés ; Capsules CBD : ce sont des pilules ou capsules imbibées de CBD ; Solutions topiques à base de CBD : l'extrait est placé dans une crème, une lotion ou un patch.
CBD pour réduire la douleur
Le CBD est utilisé en raison de ses nombreux effets bénéfiques sur le corps. Il est connu pour être efficace dans la réduction de la dépression et de l'anxiété. De plus, il est recommandé d'améliorer la qualité du sommeil.
Un autre avantage du CBD est qu'il est efficace pour réduire la douleur. Plusieurs études ont montré que les patients souffrant de douleur chronique ont vu une réduction des symptômes après avoir pris du CBD. Dans d'autres cas, le CBD est efficace pour réduire les effets secondaires de la chimiothérapie et même les symptômes du cancer. Entre l'amélioration du sommeil et l'analgésique, la consommation de CBD ne se produit pas dans la même quantité. La dose standard de CBD pour soulager la douleur se situe entre 10 et 100 mg par jour.
Mesurer la dose de CBD
Comme vous pouvez le voir, le dosage recommandé de CBD n'a pas de valeur fixe. En effet, il existe d'autres facteurs à prendre en compte lors de la détermination du dosage de CBD à prendre en compte. Parmi ces facteurs figurent :
– le but visé et la raison de la consommation de CBD ; – Taux d'utilisation et de consommation de CBD ; – Concentration en CBD du produit que vous comptez utiliser ; – le poids de la personne.
Mesure de la dose de CBD dans l'huile
Il faut savoir qu'une goutte prise avec une pipette est d'un millilitre. Vous devez également connaître la quantité de CBD en milligrammes dans toute la bouteille ou la concentration d'huile de CBD qui est calculée en pourcentage. Le calcul est simple, si vous avez X mg de CBD dans une bouteille de Y ml, chaque goutte de cette huile contient X / Y mg de CBD. Si vous avez 10 % de CBD dans une bouteille de 10 ml, la bouteille contient 1 000 mg de CBD.
Mesurer la dose dans d'autres produits
Ce n'est pas aussi flexible que de prendre de l'huile de CBD. Certains produits ne peuvent pas être divisés et prennent donc toujours une unité du produit. Par conséquent, il est recommandé de choisir un produit avec une faible concentration de CBD pour avoir plus de flexibilité dans votre dose quotidienne.
CBD en gouttes en mode utilisation
La façon la plus courante de prendre des gouttes de CBD est l'administration sublinguale. Par conséquent, utilisez une pipette pour placer la bonne dose sous la langue. Laissez ensuite agir le produit 1 à 2 minutes. Ensuite, vous pouvez avaler le produit restant comme d'habitude. L'effet se fera sentir après un temps variant de 5 à 20 minutes et durera 2 à 3 heures. Si vous prenez du CBD pour la première fois, il est recommandé de prendre la dose recommandée la plus faible. Au fur et à mesure que vous le consommez, vous pouvez alors augmenter la dose jusqu'à ce que l'effet désiré soit atteint. Cependant, il ne faut pas en abuser et doit être maintenu dans la plage recommandée.
